《傷寒雜病論》 · 雜病例第五 · 第301條

經典原文

夫人稟五常，因風氣而生長，風氣雖能生萬物，亦能害萬物，如水能浮舟，亦能覆舟。若五臟元真通暢，人即安和。客氣邪風，中人多死。千般疢難，不越三條；一者，經絡受邪，入於臟腑，為內所因也；二者，四肢九竅，血脈相傳，壅塞不通，為外皮膚所中也；三者，房室、金刃、蟲獸所傷。以此詳之，病由都盡。若人能養慎，不令邪風乾杵經絡，適中經絡，未流傳臟腑，即醫治之，四肢才覺重滯，即導引、吐納、針灸、膏摩，勿令九竅閉塞；更能無犯王法、禽獸災傷，房室勿令竭乏，服食節其冷熱苦酸辛甘，不遺形體有衰，病則無由入其腠理。腠者，是三焦通會元真之處，為血氣所注；理者，是皮膚臟腑之紋理也。

TCMLens 白話理解

人稟受五常之理，依靠風氣而生長。風氣雖然能生養萬物，也能損害萬物，就像水能浮起船，也能翻覆船一樣。若五臟的元真通暢，人就安和。客居之氣與邪風侵犯人，多半致死。千百種疾苦，不外三條：第一，經絡受了邪，進入臟腑，這是由內所引起的；第二，四肢九竅，血脈互相傳遞，壅塞不通，這是體外的皮膚被侵犯；第三，房室、金刃、蟲獸所造成的損傷。照這樣詳細分辨，病的由來就都說盡了。人若能保養謹慎，不讓邪風干犯經絡；剛剛侵入經絡、還沒有流傳到臟腑，就趕緊醫治；四肢才覺得沉重滯澀，就用導引、吐納、針灸、膏摩，不讓九竅閉塞；再能不觸犯王法、不遭禽獸災傷，房室不使自己耗竭，飲食節制其冷熱苦酸辛甘，不讓形體有所衰損——那麼病就無從進入他的腠理。所謂腠，是三焦通會元真的地方，為血氣所灌注；所謂理，是皮膚與臟腑的紋理。

由 TCMLens 自行撰寫，非古籍原文，亦非任何近人註解的引用或改寫。